杨家强劲练法去那儿了？许禹生：强劲另有练法，非极柔滑强劲自生

杨家的强劲练法去那儿了？

在秘传？！

杨健候弟子许禹生：强劲另有练法，非练到极柔滑强劲当然产生

许禹生：太极拳功夫，究竟主刚主柔，或化劲为柔发劲为刚乎？练功夫时，先柔后刚乎？抑或练格外柔而强劲自生乎？

太极以柔为体刚为用，化劲亦有有柔化刚之别，用则甚多主刚耳，练功夫时先柔后刚固甚对，惟应练格外柔滑后从头锻练强劲，方无瑕疵，但强劲另有练法，非练致极柔滑而强劲自生也。

当代文口语：许禹生关于太极拳的研究刻毒了这么的疑问：太极拳的技艺，到底是办法强劲一经柔劲，八成是在化解对方劲力时进展为柔，在发力袭击时则转为刚吗？在锻练太极拳的经由中，是不是应该先锻练柔劲，然后再锻练强劲呢？一经说，当锻练到极其柔滑的进度后，强劲当但是然就会产生。

关于这些问题，许禹生的见识是：太极拳所以柔为体，以刚为用。在化解对方的劲力时，也有轻柔刚的区分，但在本体利用中，更多的所以强劲为主。在锻练太极拳的经由中，先锻练柔劲再锻练强劲这种作念法如实是对的，但环节在于应该先将躯壳练到极其柔滑的进度，然后再去锻练强劲，这么才调幸免弊端。不外，强劲的练法是有其特有之处的，并不是只是通过锻练到极其柔滑，强劲就会自动产生。

许禹生（1879~1945），字龙厚，祖藉山东济南，生于技击世家，曾延请多位武师学艺。他毕业于晚清译学馆，后任北平指示部突出司主事。许禹生到北平后，广交武林好手，先拜杨健侯学习杨式太极拳，后从陈家沟太极拳名家陈发科学习陈氏太极拳，并兼顾多家表面。